Rosacea Plan van het Dieet
Rosacea is een voortdurende huid situatie die in het algemeen gevolgen voor blanken en mensen met een blanke huid. Deze aandoening wordt gekenmerkt door roodheid in het gezicht van de centrale gebieden, zoals het voorhoofd, neus, kin en wangen. Het is drie keer vaker voor bij vrouwen, maar het is ernstiger bij mannen. Het komt op rond de leeftijd van 30 tot 50 en wordt vaak verward met zonnebrand of volwassen acne te wijten aan de aanwezigheid van papels en pustels die soms gepaard kan gaan van de conditie. Sommige van de andere symptomen bestaan uit een branderig gevoel, gierig gevoel in het gezicht en de huid, en ernstige blozen als gevolg van verwijde bloedvaten.
De precieze oorzaak of rosacea-to-date is nog onbekend. Toch hebben verschillende onderzoekers opgemerkt dat sommige factoren, zoals kunnen episodes van flushing dat kan resulteren in de ontwikkeling van de aandoening te activeren. Een van deze trigger is dieet. Veel rosacea patiënten hebben beweerd dat het eten van specifieke voedingsmiddelen leidt tot een uitbraak van de aandoening, waaronder het branden, blozen, en de aanwezigheid van pustels en papels.
Een soort dieet die kunnen leiden tot het spoelen is het eten van voedsel dat bevatten of verrekening het vrijkomen van histamine. Histamine initieert vaatverwijding en zal daarom versterken het symptoom van rosacea. Sommige van de voedingsmiddelen die histamine of laat het los bevatten zijn alcohol, kaas, vis, melk, tomaten, spinazie, gedroogd fruit, chocolade, enzovoort.
Het consumeren van levensmiddelen die hoge niveaus van Niacine wordt gedacht dat flare-ups veroorzaken ook. Niacine, ook wel aangeduid als vitamine B3, bevordert de productie van prostaglandine en leidt tot opvliegers en verwijde bloedvaten. Een deel van het voedsel rijk aan niacine bestaan uit eieren, spinazie, kreeft, zalm, tofu, en garnalen.
Eten van voedingsmiddelen die salicylaten bevatten, wordt gedacht dat verergering veroorzaken voor mensen met rosacea. Voedingsmiddelen die een hoog niveau van salicylaten bevatten onder meer groene paprika’s, chili, radijs, rozijnen, ananas, pinda’s, amandelen, munt, peper, gember, honing, thee, wijn, champagne, onder anderen.
Het eten van een dieet dat als hoog in carboydrates het product van insuline veroorzaakt. De afscheiding van insuline leidt dan tot de productie van fosfolipase A2, die de pro-inflammatoire arachidonzuur activeert en irriteert rosacea. Voedingsmiddelen die grote hoeveelheden koolhydraten bevatten onder meer rijst, aardappelen, granen, zemelen, bonen, pasta en brood.
Andere artikelen in "Ziekten en aandoeningen"
- Aanbevolen procedures van Stoppen Koortslip
- Diabetici mei Heb Super-Sticky Cholesterol
- Laat niet de bed bugs bite!
- Eczeem lijders op zoek naar alternatieve natuurlijke behandeling
- Type 2 diabetes geassocieerd met risico op colorectale kanker bij mannen
- Complicaties met betrekking tot diabetes type 2
- Beste manieren om diabetes te voorkomen
- Ben je Lactose-intolerantie
- Hoe kun je snel Heel je aambeien door het eten van de juiste voeding
- Voordelen van Chiropractor:
